NEW!! お腹を出さないベリーダンス教室
NOHARA by mizuno アロマベリーダンス®
芸術の秋 スポーツの秋
10月は何か新しいことを始めるよい時期ですね♪
夏のキラキラ ウキウキとはまた違った、
じっくりと何かに取り組みたい気持ちになるのも秋。
文化祭やお祭りも多いですね。
ベリーダンスにトライしてみたいけどお腹を出すのに抵抗がある方にニュース♪
お腹を出さないアロマベリーダンス®
ビギナースペシャルレッスンを実施します。
こちらのクラスではお好きなレッスン着でご参加くださいね。
お腹を隠しても、隠さなくても どちらもWelcomeです。
女性の身体に負担をかけないアロマベリーダンス®は
ダンスが初めての方も安心して始められます。
ヨガとも相性が良く、少し運動量を増やしたい方にもオススメです。
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日時
10月22日(土) 11:00~12:00
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会場 NOHARA by Mizuno → HP cafe併設の素敵なスタジオ
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『秋バテ』という言葉があります。
夏の疲れや気温差で自律神経のバランスが崩れがちにもなるので、
なんだか体調がすぐれないという方もいらっしゃるのではないでしょうか?
生徒さんからアロマテラピーの香りのスタジオに入ったら、
スッキリしました!とお声をよくいただきます。
帰る頃には皆さん清々しいお顔でスタジオを後に。
ウォーミングアップのストレッチは季節に合わせた体を調整する動きが入っています。
簡単に覚えられので、お家で続けることもできます。
東京でベリーダンススクール・教室をお探しの方
お試し体験レッスンの気持ちで 心地よい香りとスタジオへ どうぞ♪
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