初登場！！
キッズ＆ママ ベリーダンス レッスン
最近とてもご要望の多かったキッズベリーダンス
大人とはまた違った子供ならではの踊り方があります
かわいく、元気に楽しく踊ります
発表会にも出演できます。
体験レッスンも大歓迎です♪
【スケジュール】 月2回（日曜日）
1月１５日（日） ９：3０～１０：3０
場所 調布市総合体育館（Ｂ１）
レッスン代 １回 お子様1500円／親子割引♪ ママの分は1回1000円
（体験レッスン 500円）
持ち物 動きやすい服装（裸足でおどります）、 飲み物
対象 小・中学生の女の子 （お母さんもご一緒にOK）
ベリーダンスは身体が持つ自然な動きで成り立っており、無理な柔軟性や
衝撃が少なく、とても身体に優しいダンスです。
そして、一人一人の個性をとても大切に踊られます。
エンターテイメント的なイメージがありますが起源を遡ると、世界最古の踊り
ともいわれ、実際に踊ってみると自然や大地を大切に想う気持ちや祈りを
ルーツとしていることを感じます。
キッズベリーダンスでは、お花や風、水などの自然をテーマにしたダンスも
お伝えしてまいります。 心と身体の感性を豊かに✫
とってもキレイな衣装のダンス、アラビアンナイトの世界です。
レッスン着もシャラン シャランと素敵な音のするヒップスカーフを付けて踊ります。
ベリーダンスは結婚式に踊られたり、お祝いにかかせないダンスです。
祖母→母→子へと踊りを伝えられ、
今でもアラブ、中東地域、トルコではおばあちゃん、お母さん、子供と
皆が一緒になって踊っています。
いつでも、どこでも音楽があれば皆で踊れる、それもベリーダンスの魅力です✫
是非、お母様もご姉妹もご一緒に。 大歓迎です♪
心も身体もグングン成長する時期でもありますね。
整体習得コースを終了しております（ボキボキ系ではなく、ご自身でエクササイズをする方法）
成長期、思春期、産前産後、更年期の女性のライフサイクルで変化する体調（心も身体も）を含め
ご自身でできるメンテナンス、エクササイズもお伝えすることができます。
踊りながら、身体を整える 唯一のクラス