アロマテラピーとは、植物の有効成分を含んだ、精油（エッセンシャル）を用いて、リラクゼーション効果や疲労回復効果が期待できる、心理面・身体面の両方から健康をもたらす自然療法のことです。アロマテラピーはリラクセーションやストレスケアの他、美容や健康維持、疲労回復に役立てることができます。
人は古来から、植物の持つ力を大いに活用してきました。薬草で傷を治したり、豊かな緑に囲まれてリフレッシュしたり。植物には、人のこころとからだのバランスを整え、正しい方向に導く力があります。その植物の持つナチュラルな力を積極的に活用していこうというのが、アロマテラピーの考え方です。
ストレスを和らげたい方や疲れた体を癒やしたい方、ゆっくりとした時間をお過ごしください。